常吃莴笋可以治疗什么疾病？(常吃莴笋有啥好处啊)

我喜欢吃莴笋，听说莴笋还有治病的作用，经常吃莴笋对什么疾病有好处呢？
莴笋有很高的药用价值。莴笋中含有较为丰富的尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，糖尿病人适当食用，有助于改善

我喜欢吃莴笋，听说莴笋还有治病的作用，经常吃莴笋对什么疾病有好处呢？

莴笋有很高的药用价值。莴笋中含有较为丰富的尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，糖尿病人适当食用，有助于改善糖代谢功能。莴笋中含钾丰富而钠含量低，适于高血压、心脏病等患者食用，有助于降低血压。另外，对肾炎水肿病人亦有好处。莴笋叶中含较多的菊糖类物质，有镇静、安眠的功效。

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