秋季吃什么食物养胃？(秋季吃什么食物养胃护胃)
随着年龄的增长，越来越注重养生了，秋季吃什么养胃？
要想养胃，饮食调理必不可少。秋季是消化道疾病的高发期，频繁吃肥甘厚味之物会让脆弱的肠胃“雪上加霜”，此时应该吃一些有助养
本文最后更新时间： 2023-03-23 22:32:33
随着年龄的增长，越来越注重养生了，秋季吃什么养胃？
要想养胃，饮食调理必不可少。秋季是消化道疾病的高发期，频繁吃肥甘厚味之物会让脆弱的肠胃“雪上加霜”，此时应该吃一些有助养胃的食物，比如南瓜、小米、圆白菜、姜、木瓜等。
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