有哪些植物油能代替动物油？(植物油代替动物油,有什么严重后果)
平时炒菜都是用动物油的，最近体检医生说我血脂高，有哪些植物油能代替动物油？
平时饮食要控制好脂肪摄取量，限制在总能量的30％以下，其中饱和脂肪酸摄取量则限制在7％
本文最后更新时间： 2023-02-28 10:52:53
平时炒菜都是用动物油的，最近体检医生说我血脂高，有哪些植物油能代替动物油？
平时饮食要控制好脂肪摄取量，限制在总能量的30％以下，其中饱和脂肪酸摄取量则限制在7％以下。烹调时应采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹调用油10～15克。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
