上火后吃什么比较好？(上火后吃什么食物)

这两天上火了，总是咳嗽，嗓子也哑，吃什么可以缓解症状呢？
上火的人可以多吃一些梨，生吃或者用梨煮水都可以。因为梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降

这两天上火了，总是咳嗽，嗓子也哑，吃什么可以缓解症状呢？

上火的人可以多吃一些梨，生吃或者用梨煮水都可以。因为梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。

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