吃平性水果对身体好吗?(平性水果可以多吃吗)

看到网上说吃寒性和热性的水果对身体都不好,所以我就想买些平性水果,吃平性水果对身体好吗?
怕上火的人平常的时候就可以吃一些平性水果,平性水果主要有:菠萝、杨桃、木瓜、百合

本文最后更新时间:  2023-03-09 14:02:03

看到网上说吃寒性和热性的水果对身体都不好,所以我就想买些平性水果,吃平性水果对身体好吗?

怕上火的人平常的时候就可以吃一些平性水果,平性水果主要有:菠萝、杨桃、木瓜、百合、莲子、花生、榛子、黑芝麻等。我们平常所食的水果中,平性水果所占比例较大,温热性的次之,寒凉性的则更次之。

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