吃黑木耳对身体有什么样的好处?

我老公很喜欢吃黑木耳,他经常都让我用黑木耳炒肉给他吃,吃黑木耳对身体有什么样的好处呢?
吃黑木耳对身体有很多的好处。黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有

本文最后更新时间:  2023-03-04 16:25:41

我老公很喜欢吃黑木耳,他经常都让我用黑木耳炒肉给他吃,吃黑木耳对身体有什么样的好处呢?

吃黑木耳对身体有很多的好处。黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质,有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外,清涤胃肠。

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