秋天吃柿子有什么好处?(吃柿子的功效与作用及副作用)

秋天正是柿子成熟的季节,所以这时候吃柿子比较多,秋天多吃柿子对身体有什么好处呢?
秋天是吃柿子的最佳季节,因为柿子在秋天成熟,柿子中的营养也很丰富。柿子中含有大量的维生素A

本文最后更新时间:  2023-02-28 00:48:21

秋天正是柿子成熟的季节,所以这时候吃柿子比较多,秋天多吃柿子对身体有什么好处呢?

秋天是吃柿子的最佳季节,因为柿子在秋天成熟,柿子中的营养也很丰富。柿子中含有大量的维生素A,维生素C和鞣酸。多吃可以降血压、止血、清热滑肠、润肺生津。

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