现在给每天早上给给孩子喝牛奶,牛奶含钙高吗? 钙是人体生命活动的调节剂,是人体生命之源,牛奶不仅含钙量高,而且其中的乳酸能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。另外,奶酪、酸奶这些
现在给每天早上给给孩子喝牛奶,牛奶含钙高吗?
钙是人体生命活动的调节剂,是人体生命之源,牛奶不仅含钙量高,而且其中的乳酸能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。另外,奶酪、酸奶这些奶制品中钙的含量也很丰富,应该经常食用。
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