牛肉搭配什么食物吃会更加营养?

这段时间感觉身体总是不太舒服,去医院检查医生说没什么事饮食上注意点多吃牛肉,那牛肉搭配什么食物吃会更加营养?
牛肉的话搭配山楂吃是会更加营养的,李时珍曾指出,“煮老鸡肉硬,

本文最后更新时间:  2023-03-17 09:29:46

这段时间感觉身体总是不太舒服,去医院检查医生说没什么事饮食上注意点多吃牛肉,那牛肉搭配什么食物吃会更加营养?

牛肉的话搭配山楂吃是会更加营养的,李时珍曾指出,“煮老鸡肉硬,入山楂数颗即易烂”,对于牛肉,山楂也有相同的效果。山楂中有机酸含量高,可以嫩化牛肉纤维,从而使其更容易炖烂,还能起到解腻的作用。所以这两种食物搭配是非常健康的,可以尝试一下。

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