秋季避免长胖可以减少食物摄入吗

到了秋季的时候,我的胃口就特别好,身体也比以前长胖了,秋季避免长胖可以减少食物摄入吗?
有一句话叫做贴秋膘,每到秋季的时候胃口就会特别好,人都是特别容易长胖的,秋季胃口大开,又

本文最后更新时间:  2023-03-20 19:44:19

到了秋季的时候,我的胃口就特别好,身体也比以前长胖了,秋季避免长胖可以减少食物摄入吗?

有一句话叫做贴秋膘,每到秋季的时候胃口就会特别好,人都是特别容易长胖的,秋季胃口大开,又缺乏运动,脂肪很容易堆积在体内。但是也不能为了减肥而减少对食物的摄入啊。

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