长期吃大豆油对身体好吗？(长期吃大豆油对身体有害吗)
我家这里大豆油比较便宜，所以我基本上都会买大豆油来吃，长期吃这种油对身体有害吗？
建议最好不要长期只吃这一种，大豆油相对富含亚麻酸，约占8％，超过亚油酸含量的七分之一，但
本文最后更新时间： 2023-03-21 09:04:47
我家这里大豆油比较便宜，所以我基本上都会买大豆油来吃，长期吃这种油对身体有害吗？
建议最好不要长期只吃这一种，大豆油相对富含亚麻酸，约占8％，超过亚油酸含量的七分之一，但多含转基因成分，存在着健康隐患，不建议长期大量食用。
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