夏天一天怎么吃好(夏天每天吃什么好)

天气太热了,不想吃肉之类的感觉太油腻,请问吃什么好?
夏天由于天气炎热,非常容易上火,因此应该吃些清热去火的食物。早餐:咖啡、苹果。午餐:米饭(1小碗)、素炒扁豆、炒青菜、冬瓜汤

本文最后更新时间:  2023-03-08 14:35:27

天气太热了,不想吃肉之类的感觉太油腻,请问吃什么好?

夏天由于天气炎热,非常容易上火,因此应该吃些清热去火的食物。早餐:咖啡、苹果。午餐:米饭(1小碗)、素炒扁豆、炒青菜、冬瓜汤。晚餐:鸡胸肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜。

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