吃饭之前喝汤有什么好处?(吃饭之前喝汤对胃好吗)

我在吃饭之前有喝汤的习惯,吃饭之前喝汤对身体好吗?
饭前先喝汤的习惯是很好的,饭前先喝几口汤,将口腔、食道润滑一下,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物稀释和搅拌,促进

本文最后更新时间:  2023-03-08 00:16:12

我在吃饭之前有喝汤的习惯,吃饭之前喝汤对身体好吗?

饭前先喝汤的习惯是很好的,饭前先喝几口汤,将口腔、食道润滑一下,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物稀释和搅拌,促进消化、吸收。

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