女性经常喝果汁对身体好吗?(女人喝果汁到底好不好)

我不爱喝水经常喝一些果汁,女性经常喝果汁对身体好吗?
女性朋友平常的时候应该多喝些水,吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要老是喝一些果汁,如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡

本文最后更新时间:  2023-03-18 16:36:43

我不爱喝水经常喝一些果汁,女性经常喝果汁对身体好吗?

女性朋友平常的时候应该多喝些水,吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要老是喝一些果汁,如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的,浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。

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