玉米中的主要营养物质是什么呢？
我很喜欢吃煮玉米，玉米中的主要营养物质是什么呢？
玉米中的营养物质还是很丰富的。每100克新鲜玉米中的热量有196千卡，含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水
本文最后更新时间： 2023-03-21 13:08:31
我很喜欢吃煮玉米，玉米中的主要营养物质是什么呢？
玉米中的营养物质还是很丰富的。每100克新鲜玉米中的热量有196千卡，含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水化合物，矿物质和纤维素的含量也十分丰富。
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