吃蔬菜可以补充身体水分吗？(吃蔬菜能补充营养吗)
夏天热所以吃的饭比较少，老公就让我多吃些蔬菜来补充水分，吃蔬菜可以补充身体水分吗？
夏天的时候酷热难耐，所以人体丢失的水分就会特别多，夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补
本文最后更新时间： 2023-03-07 21:59:37
夏天热所以吃的饭比较少，老公就让我多吃些蔬菜来补充水分，吃蔬菜可以补充身体水分吗？
夏天的时候酷热难耐，所以人体丢失的水分就会特别多，夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。
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