夏天喝海带汤好吗？(夏天喝海带汤有什么好处)
我比较喜欢吃海带，炒菜、煲汤的时候都会放一些，现在正值炎热的夏天，此时可以喝海带汤吗？
夏天是可以喝海带汤的。海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，对动脉出血也有止血作
本文最后更新时间： 2023-03-04 06:58:53
我比较喜欢吃海带，炒菜、煲汤的时候都会放一些，现在正值炎热的夏天，此时可以喝海带汤吗？
夏天是可以喝海带汤的。海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，对动脉出血也有止血作用。此外，海带富含多种微量元素，如碘、铁和钙等。海带可分别和豆腐、虾仁、排骨、花生、猪蹄等搭配煲汤，或者不搭配任何材料，直接用海带煲汤也是非常鲜美的。
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