芝麻和海带一起吃减肥效果好吗
我挺爱吃芝麻海带排骨汤的，请问芝麻和海带一起吃能减肥吗？
芝麻和海带都有减肥的功效。把芝麻和海带放在一起同煮，能起到美容、美体、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促
本文最后更新时间： 2023-03-23 18:01:53
我挺爱吃芝麻海带排骨汤的，请问芝麻和海带一起吃能减肥吗？
芝麻和海带都有减肥的功效。把芝麻和海带放在一起同煮，能起到美容、美体、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成，两者合一，减肥效果倍增。
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