包菜是一种健康的食物吗？(包菜是蔬菜吗)
最近家里买了非常多的包菜，包菜算是健康的食物吗？
包菜虽然价格便宜，但是营养一点也不输。白菜即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜
本文最后更新时间： 2023-03-07 21:59:40
最近家里买了非常多的包菜，包菜算是健康的食物吗？
包菜虽然价格便宜，但是营养一点也不输。白菜即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
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