喝什么汤可以起到快速减肥效果呢？
我平时就很喜欢喝汤，喝什么汤能够起到快速减肥的效果呢？
什锦蔬菜瘦身汤很适合减肥的时候喝，材料：鸡胸骨200公克，青葱2支，芹菜100公克，洋葱1颗，青椒1个，蕃茄1颗，大白菜200公克，水2000cc
本文最后更新时间： 2023-03-01 13:02:14
我平时就很喜欢喝汤，喝什么汤能够起到快速减肥的效果呢？
什锦蔬菜瘦身汤很适合减肥的时候喝，材料：鸡胸骨200公克，青葱2支，芹菜100公克，洋葱1颗，青椒1个，蕃茄1颗，大白菜200公克，水2000cc，盐1小匙，鸡粉1小匙。做法：1、鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水清洗，备用;2、青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切小块，备用;3、取一汤锅，放入作法1的鸡胸骨与水2000cc4、将其余食材放入作法3的锅中，以小火再煮约1小时。
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