胸中烦闷可以吃什么缓解？(胸闷烦躁吃什么)
夏天气温一高，有时候就会觉得心中特别的烦闷，这时候吃什么可以缓解呢？
因为天气炎热而导致的胸中烦闷，可以多吃薏米。薏米有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米粥
本文最后更新时间： 2023-03-14 01:32:08
夏天气温一高，有时候就会觉得心中特别的烦闷，这时候吃什么可以缓解呢？
因为天气炎热而导致的胸中烦闷，可以多吃薏米。薏米有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米粥吃，能清除燥热，使身体舒畅。
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