草莓鲜果沙拉能减肥吗？(草莓水果沙拉)
我用草莓，苹果，香蕉，酸奶，蜂蜜等制做了草莓鲜果沙拉，常吃这种沙拉能不能起到减肥的作用呢？
草莓鲜果沙拉有减肥的作用，因为草莓和苹果中都含有大量的果胶，可以清洁肠胃；而香蕉则具有
本文最后更新时间： 2023-03-17 11:21:40
我用草莓，苹果，香蕉，酸奶，蜂蜜等制做了草莓鲜果沙拉，常吃这种沙拉能不能起到减肥的作用呢？
草莓鲜果沙拉有减肥的作用，因为草莓和苹果中都含有大量的果胶，可以清洁肠胃；而香蕉则具有润肠通便的功效，对治疗便秘有辅助作用；蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。
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