活血有什么食疗方法？(活血饮食有哪些)
我岳父一直有血瘀的毛病，他又不想喝药调理，活血有什么食疗方法？
有的，可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血
本文最后更新时间： 2023-03-20 22:23:36
我岳父一直有血瘀的毛病，他又不想喝药调理，活血有什么食疗方法？
有的，可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。
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