我想每天早上都吃麦片,哪类麦片是比较健康的呢? 燕麦片的种类确实有很多,为了健康选择燕麦片时,尽量选低糖的。假如你爱吃甜食,不妨试着在燕麦片里加一点有抗氧化作用的水果,就可
我想每天早上都吃麦片,哪类麦片是比较健康的呢?
燕麦片的种类确实有很多,为了健康选择燕麦片时,尽量选低糖的。假如你爱吃甜食,不妨试着在燕麦片里加一点有抗氧化作用的水果,就可以一举两得了。
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