夏天可以只吃流质食物吗
到了夏天我就会把主食改成粗粮粥一类的流质食物，那我可以只吃这些食物吗？
夏天不可以只吃流质食物。夏季天气炎热，很多家庭尤其是有老年人的家庭，餐餐以粥、面条作为主食。稀薄
本文最后更新时间： 2023-03-24 13:48:14
到了夏天我就会把主食改成粗粮粥一类的流质食物，那我可以只吃这些食物吗？
夏天不可以只吃流质食物。夏季天气炎热，很多家庭尤其是有老年人的家庭，餐餐以粥、面条作为主食。稀薄的粥、汤属于流质食物，稠厚的粥、面条属于半流质食物，如果夏季每天只喝粥、吃面条，人体会因能量摄入不足而出现消瘦，导致体重下降。
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