吃白菜对肠胃有好处吗？(吃白菜对胃好不好)
我最近吃了很多的白菜，经常吃白菜对肠胃有好处吗？
吃白菜对肠胃有好处。白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收大白菜含有蛋白质、多种
本文最后更新时间： 2023-03-03 12:09:35
我最近吃了很多的白菜，经常吃白菜对肠胃有好处吗？
吃白菜对肠胃有好处。白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收大白菜含有蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也有帮助。
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