经常抽烟的人应该多吃点什么?

我已经有10年烟龄了,且每天的抽烟量非常大,经常抽烟的人应该多吃点什么?
如果你经常抽烟的话可以多吃点鱼肉,吃鱼减少香烟危害。研究发现,鱼肉中含有的氨基酸,可遏止动脉硬化,减少

本文最后更新时间:  2023-03-01 07:38:31

我已经有10年烟龄了,且每天的抽烟量非常大,经常抽烟的人应该多吃点什么?

如果你经常抽烟的话可以多吃点鱼肉,吃鱼减少香烟危害。研究发现,鱼肉中含有的氨基酸,可遏止动脉硬化,减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。而且富含营养元素的鱼肉也非常适合平时的食用。

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