冰糖银耳核桃粥饭怎么做？(银耳加核桃加冰糖的功效)
我想减肥，朋友推荐我常吃冰糖银耳核桃粥饭，这种粥饭怎么煮呢？
冰糖银耳核桃粥饭的瘦身效果不错。材料：绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。做法：1、核桃分成两份；银耳分成两份
本文最后更新时间： 2023-03-09 02:35:52
我想减肥，朋友推荐我常吃冰糖银耳核桃粥饭，这种粥饭怎么煮呢？
冰糖银耳核桃粥饭的瘦身效果不错。材料：绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。做法：1、核桃分成两份；银耳分成两份，一份儿剁碎，一份撕成大朵。2、除了大朵的银耳和一份儿核桃仁，其他的原料放入锅里；加比平时煮粥略少的清水。3、定时20分钟。煮熟后放上剩余的核桃仁和银耳，即可。
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