葛根该怎么吃对身体好？(葛根如何吃法)
媳妇最近听别人说吃葛根对身体好，可是对葛根不了解，应该怎么吃葛根才好呢？
葛根于不同的食物搭配会有不同的效果，比如芝麻五味葛根露有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血
本文最后更新时间： 2023-03-25 06:29:54
媳妇最近听别人说吃葛根对身体好，可是对葛根不了解，应该怎么吃葛根才好呢？
葛根于不同的食物搭配会有不同的效果，比如芝麻五味葛根露有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，常食有益。食材选择：葛根250克，五味子125克。调制方法：共入锅内水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。每日3次，每次服1匙。
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