哪些水果的热量比较低呢？(那些水果热量比较低)
我因为减肥只敢吃热量低的食物，哪些水果的热量比较低呢？
香蕉和橘子是不错的选择。香蕉：虽然卡路里有点高，但它的钾特多，而且脂肪很低，可以自己取舍一下。橘子：不仅钾多维他命c也多
本文最后更新时间： 2023-03-22 07:15:00
我因为减肥只敢吃热量低的食物，哪些水果的热量比较低呢？
香蕉和橘子是不错的选择。香蕉：虽然卡路里有点高，但它的钾特多，而且脂肪很低，可以自己取舍一下。橘子：不仅钾多维他命c也多，打成汁喝不只瘦还美丽动人。豆类：青豆、碗豆或扁豆，不只是钾，蛋白质含量比其他植物性食物还高。
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