鱼脑有营养价值吗？(鱼脑有什么营养价值)
家里面每次买鱼回来吃，我老公都喜欢先吃鱼脑，鱼脑有营养价值吗？
鱼脑是很有营养价值的。鱼脑富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治
本文最后更新时间： 2023-03-24 06:59:54
家里面每次买鱼回来吃，我老公都喜欢先吃鱼脑，鱼脑有营养价值吗？
鱼脑是很有营养价值的。鱼脑富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治疗老年痴呆症也有一定的作用。但鱼脑胆固醇含量较高，应控制食量。
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