红枣莲藕汤的做法是怎样的？(红枣莲藕汤功效与作用)
听说常喝红枣莲藕汤能美容养颜，补血补气，我最近有些贫血，想喝一些这样的汤，它是怎么做的呢？
红枣莲藕汤可以补血补气，还能减肥瘦身。做法比较简单，原材料：莲藕500克，猪小排300克，红枣5
本文最后更新时间： 2023-03-03 11:59:02
听说常喝红枣莲藕汤能美容养颜，补血补气，我最近有些贫血，想喝一些这样的汤，它是怎么做的呢？
红枣莲藕汤可以补血补气，还能减肥瘦身。做法比较简单，原材料：莲藕500克，猪小排300克，红枣5个，料酒、盐、麻油适量。制作方法:1.先将红枣，藕洗净，红枣对半掰开，藕切片。2.接着猪小排洗净放到锅中加清水，料酒开始煮，煮沸后捞出再用清水洗去血污。3.然后再用清水，红枣，藕，小排，煮沸后放入盐调味，闷煮40分钟后淋上麻油即可出锅。
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