平时做菜应该什么时候放味精?

我做菜时喜欢一开始就把味精放进去,朋友说这样不太好,平时做菜应该什么时候放味精?
一开始就放味精是不对的,温度只要超过100℃,味精就会发生变性。不但会失去鲜味,还会形成有毒的

本文最后更新时间:  2023-03-01 00:53:21

我做菜时喜欢一开始就把味精放进去,朋友说这样不太好,平时做菜应该什么时候放味精?

一开始就放味精是不对的,温度只要超过100℃,味精就会发生变性。不但会失去鲜味,还会形成有毒的焦谷氨酸钠,危害人体健康。在制作热菜时,要在菜肴即将离火时才能加入味精。

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