一直贫血,在饮食上非常注意,女儿买了一些哈密瓜,贫血的人能吃吗?
贫血的人是能吃哈密瓜的。哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生
一直贫血,在饮食上非常注意,女儿买了一些哈密瓜,贫血的人能吃吗?
贫血的人是能吃哈密瓜的。哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显着的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。
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