肾虚的人吃什么好？(肾虚的人吃什么好一点)
我的睡眠质量很差，晚上总是不停地做梦，朋友说我这是肾虚导致的，吃什么可以补肾呢？
肾虚的人可以多吃一些黑豆。黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:26:48
我的睡眠质量很差，晚上总是不停地做梦，朋友说我这是肾虚导致的，吃什么可以补肾呢？
肾虚的人可以多吃一些黑豆。黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
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