地瓜的营养丰富吗？(地瓜有哪些营养价值)
我最近减肥，吃了很多的地瓜，地瓜的营养含量丰富吗？
地瓜是一种价格低廉但是营养丰富的食物。地瓜营养丰厚，所含的黏蛋白，是一种多糖和蛋白质的混合物，能坚持人体血管壁的弹性，避免
本文最后更新时间： 2023-03-22 13:56:11
我最近减肥，吃了很多的地瓜，地瓜的营养含量丰富吗？
地瓜是一种价格低廉但是营养丰富的食物。地瓜营养丰厚，所含的黏蛋白，是一种多糖和蛋白质的混合物，能坚持人体血管壁的弹性，避免动脉粥样硬化的发作。又含丰厚的膳食纤维，膳食纤维在肠道中不被吸收，吸水性好，可预防便秘和某些肠道疾病。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
