老年人可以多吃栗子吗？(老年人能不能吃栗子)
我平时喜欢做板栗炖鸡和吃栗子，想知道我这个年龄的人可以吃栗子吗？
可以的，栗子是很有营养的，对于老年人来说常吃栗子可以预防高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:08:32
我平时喜欢做板栗炖鸡和吃栗子，想知道我这个年龄的人可以吃栗子吗？
可以的，栗子是很有营养的，对于老年人来说常吃栗子可以预防高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
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