吃茭白对身体有什么好处呢？(吃茭白好吗)
最近家里买了非常多的茭白，吃这种菜对身体有什么好处呢？
茭白的营养价值是很高的。茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬
本文最后更新时间： 2023-03-18 00:08:00
最近家里买了非常多的茭白，吃这种菜对身体有什么好处呢？
茭白的营养价值是很高的。茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，用一点腊肉和茭白一起炒，味道更加香哦。
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