吃什么东西能补脑呢？(吃什么东西可以补脑子?)
我每天做在电脑前用脑特别多，吃点什么东西能补脑呢？
有四种食物补脑比较好，例如核桃，牛奶，鱼，和鸡蛋多吃鱼的好处对于高考考生而言，吃鱼对身体的保健是两方面的，一方面是吃鱼头可以
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:36:49
我每天做在电脑前用脑特别多，吃点什么东西能补脑呢？
有四种食物补脑比较好，例如核桃，牛奶，鱼，和鸡蛋多吃鱼的好处对于高考考生而言，吃鱼对身体的保健是两方面的，一方面是吃鱼头可以增强记忆力，延缓脑细胞的衰老，其次就是吃鱼肉对保护视力有帮助，因为学生必须用到眼睛和大脑来学习，而像高考的学习使用的通常是过度，损伤是非常严重的，因此要在平常适当吃些鱼肉，对身体很有好处的。
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