便秘的人能吃粗粮吗？(便秘是不是不能吃粗粮)
便秘特别严重，医生建议我尽量食疗，粗粮能治疗便秘吗？
如果便秘比较严重的话，在治疗方面加上食疗是比较好的，适当吃粗粮对于治疗便秘是有很大帮助的，粗粮中含有B族维生素非常丰富，在
本文最后更新时间： 2023-03-17 23:08:05
便秘特别严重，医生建议我尽量食疗，粗粮能治疗便秘吗？
如果便秘比较严重的话，在治疗方面加上食疗是比较好的，适当吃粗粮对于治疗便秘是有很大帮助的，粗粮中含有B族维生素非常丰富，在调节糖类代谢、促进胃肠蠕动有很大的作用。
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