莲子心都有什么样的营养功效？

我们家这盛产莲子心，听说它是一种中药，那它有什么样的营养功效呢？
莲子心的营养功效非常丰富，莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、

我们家这盛产莲子心，听说它是一种中药，那它有什么样的营养功效呢？

莲子心的营养功效非常丰富，莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。所以平时可以吃些莲子心来养生。

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