减肥饿的时候吃什么好(减肥饿的时候吃什么最好)
我现在减肥所以吃的少，经常会饿，那饿的时候吃点什么好？
减肥由于吃的食物少经常会觉得额。食量不足时多吃温热的蔬菜料理。在控制饮食的时候，你也许会经常觉得没有吃饱，肚子还很
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:23:30
我现在减肥所以吃的少，经常会饿，那饿的时候吃点什么好？
减肥由于吃的食物少经常会觉得额。食量不足时多吃温热的蔬菜料理。在控制饮食的时候，你也许会经常觉得没有吃饱，肚子还很饿，这时可以做些温热的蔬菜料理，蒸煮都OK，放点盐、胡椒粉、醋等调味料，消除空腹感，补充维生素与矿物质，同时，暖暖的又能提高新陈代谢。
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