晚餐后喝花草茶能帮助减肥吗？
我现在正在减肥，朋友让我在晚餐后要喝上一杯花草茶，这有什么好处呢？
减肥的人晚餐一定要清淡。晚餐请继续坚持清淡的水煮菜或生菜沙拉(不可加沙拉酱哦)，晚餐后喝一杯清香的花草
本文最后更新时间： 2023-03-18 11:57:31
我现在正在减肥，朋友让我在晚餐后要喝上一杯花草茶，这有什么好处呢？
减肥的人晚餐一定要清淡。晚餐请继续坚持清淡的水煮菜或生菜沙拉(不可加沙拉酱哦)，晚餐后喝一杯清香的花草茶(如玫瑰蜜枣茶、荷叶茶、乌龙茶等)，可以促进肠胃蠕动，还去油腻哦，能帮助减肥。
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