酪梨的热量高不高呢?(酪梨的营养成分)

酪梨的热量怎么样呢,适合减肥期间的人吃一点吗?
酪梨是很适合减肥期间吃的食物,能为身体提供较多的营养物质。和香蕉一样吃起来要有点艺术,因为它不只钾多,蛋白质、脂肪、纤维质

本文最后更新时间:  2023-03-22 15:34:52

酪梨的热量怎么样呢,适合减肥期间的人吃一点吗?

酪梨是很适合减肥期间吃的食物,能为身体提供较多的营养物质。和香蕉一样吃起来要有点艺术,因为它不只钾多,蛋白质、脂肪、纤维质多,热量卡路里也较多。

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