准备熬粥的时候,发现家里的食材还有银耳和雪梨,就做成了银耳雪梨粥,这种粥的功效是什么?
银耳和雪梨是非常好的搭配,可以做成银耳雪梨粥,做法:银耳用水泡发,洗净撕成小块。雪梨洗净
准备熬粥的时候,发现家里的食材还有银耳和雪梨,就做成了银耳雪梨粥,这种粥的功效是什么?
银耳和雪梨是非常好的搭配,可以做成银耳雪梨粥,做法:银耳用水泡发,洗净撕成小块。雪梨洗净去皮去核,切成小块。粳米洗净,将粳米、银耳和雪梨一同放入砂锅中,加适量清水熬煮至米烂粥稠,出锅时放入冰糖即可。功效:清热生津,润肺止咳。
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