竹笋有什么营养特点(竹笋有哪些营养价值)
老家种的竹笋可以吃了，这些天就没少做菜吃，那竹笋的营养有什么特点呢？
竹笋当中含有丰富的维生素等有效成分，主要具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，所以食用竹笋能促进肠道蠕动，帮
本文最后更新时间： 2023-03-09 15:42:33
老家种的竹笋可以吃了，这些天就没少做菜吃，那竹笋的营养有什么特点呢？
竹笋当中含有丰富的维生素等有效成分，主要具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，所以食用竹笋能促进肠道蠕动，帮助去积食，通便秘。
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