红枣糯米粥怎么煮呢？(红枣糯米粥有什么功效)
我有些贫血，脸色看起来很难看，想喝一些红枣糯米粥补血，这种粥怎么煮呢？
红枣糯米粥不但可以补血，还能减肥。煮这种粥的时候需要原料：红枣适量、糯米半碗、红糖适量。做法：把红枣去
本文最后更新时间： 2023-03-17 23:13:17
我有些贫血，脸色看起来很难看，想喝一些红枣糯米粥补血，这种粥怎么煮呢？
红枣糯米粥不但可以补血，还能减肥。煮这种粥的时候需要原料：红枣适量、糯米半碗、红糖适量。做法：把红枣去核，和糯米一起洗干净，放在水里浸泡30分钟。在锅里加入水烧开，然后把糯米和红枣的水分滤干以后倒入开水中，用勺子搅拌防止糯米粘在锅底，直到水再次烧开。盖上锅盖，小火熬30分钟，再打开盖子熬10分钟即可加入红糖食用。
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