春季养肝可以多吃枸杞吗？(春天养肝吃枸杞)
母亲说春天是养生的季节，所以她经常泡一些枸杞茶给我们喝，春季养肝可以吃枸杞吗？
枸杞的营养成分是比较丰富的，所以多喝枸杞茶对身体比较好，枸杞性平味甘，功能润肺清肝、滋肾益气
本文最后更新时间： 2023-03-24 02:21:09
母亲说春天是养生的季节，所以她经常泡一些枸杞茶给我们喝，春季养肝可以吃枸杞吗？
枸杞的营养成分是比较丰富的，所以多喝枸杞茶对身体比较好，枸杞性平味甘，功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨，是滋补性强壮药，为广东民间煲汤的常用药材，如《食疗本草》说它“坚筋耐老”，“补益筋骨，能益人，去虚劳”。所以在春季可以多吃枸杞养肝。
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