减肥期间能吃炝炒西兰花吗？(减肥可以吃西兰花炒肉吗)
减肥期间，高热量的食物都不敢吃，今天老公做了一个炝炒西兰花，我可以吃吗？
炝炒西兰花可以减肥，所以减肥期间完全可以吃。因为西兰花富含维生素，又不会使人发胖，是美容减肥的佳品。
本文最后更新时间： 2023-03-01 19:47:04
减肥期间，高热量的食物都不敢吃，今天老公做了一个炝炒西兰花，我可以吃吗？
炝炒西兰花可以减肥，所以减肥期间完全可以吃。因为西兰花富含维生素，又不会使人发胖，是美容减肥的佳品。制作过程中蔬菜营养有一定流失，也有少量油脂添加，但总体是一种较为健康的烹饪方式，适宜减肥期间食用。
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