我基本每天都会喝豆浆,喝豆浆能起到利尿的效果吗? 喝豆浆其实有很多功效。豆浆有利尿、排汗作用。水聚集在体内无法排出,是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减肥期间多吃一些
我基本每天都会喝豆浆,喝豆浆能起到利尿的效果吗?
喝豆浆其实有很多功效。豆浆有利尿、排汗作用。水聚集在体内无法排出,是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减肥期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物,不但能减少水肿机会,还能带走部分热量。
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